骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

2010年01月 | ARCHIVE-SELECT | 2010年03月

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今のウエストはこんな感じ☆^^V



2010/2/24

2010/2/24ウエストの写真
こっち向き→


今日のウエストです^^

ウエストは63センチです

きっちりキープしてますよ


朝と晩の2回、骨盤回しを1回5分!

これだけでウエストをキープ出来てます

昔はこんなウエストでした^^;



骨盤回しダイエット97日目


実は同じピンクのパンツを履いてます

同じものを履いているんですよ!!

信じられないですよね^^

今はブカブカでズレ落ちてくるんですよ



私のウエストが細くなったのは

骨盤回しダイエットをやったからです

毎日コツコツ骨盤回しダイエットを続けてきたから

このウエストを手に入れることが出来たんです!


毎日ちょこっと骨盤を回すだけですから

楽チンですよ♪


すぐに始められるしすごくオススメダイエットですよ^^


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骨盤回しダイエットでいいことばっかり^^



毎日少しずつだけど骨盤回しダイエットをやってきて

カラダによい変化がたくさん起こっています


まず生理痛がなくなったし、腰痛もなくなったし、

それに肩こりもよくなったし、一番は・・・・

ウエストが細くなりました^^V

骨盤回しやって本当によかったですよ^^


おまけに太ももを細くしようとか背筋もピンっと伸ばそうとか

O脚を治そうとか今まで思わなかったことまで

「やろう!」と思うようになったし実際に治そうってがんばってるしね^^

ある意味、ずぼらでめんどくさがりだった私の性格まで

変えちゃったかもしれません


骨盤回しを実際やってみて本当にいいことばっかりです

私にとって最高のダイエットです!^^


だけど、

骨盤回しだけで体重を落とすっていうのはムリだと思います


前にリバウンドしたとき思いました

体重が増えるのは食べる量が多いからです

お腹がすいてないのに食べるだけ食べてたら太りました^^;

おすもうさんは太るために吐いても食べるって言いますよね

今より体重を減らしたいなら食べる量を今より減らすのが一番だと思います

食べる量を急にゼロにするんじゃなくて少し減らせばいいんです

体重を落とすのではなく

ウエストを細くしたいのであれば

骨盤回しはかなりおすすめですよ^^

骨盤を回すといいことばっかりですよ、あなたもいかが~♪







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| 骨盤回しダイエット | 10:31 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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02/10のツイートまとめ


yuduryu

息子とひらがなの勉強
02-10 10:00

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【ぽっこりが気になったらダイエット】がきました^^



この間申し込んだ富士フイルムのメタバリア がやってきました

ρ( ̄∇ ̄o) コレ

ぽっこりお腹のメタバリア1



箱を開けてみるといっぱい入ってましたよ^^



ぽっこりお腹のメタバリア4



では早速1袋手にとって



ぽっこりお腹のメタバリア5



開けてみました



ぽっこりお腹のメタバリア6



中には4粒入っていました

説明書を読むと

1日4粒目安に数回に分けて飲むらしいです

いっぺんに4粒飲むわけではないようです

とりあえず、1粒いただきま~す(^▽^)/



サプリメントと一緒にこんなものが入ってました

ぽっこりお腹のメタバリア3

内容を読むと

(*゚ー゚)(*。_。)ウンウン♪(゚ー゚*)(。_。*)ウンウン♪


ぽっこりお腹のメタバリア2

なるほど~♪って思っちゃました



飲んだ方の感想などを読むと

「すっきりした!」って書いてたので

私もすっきりしたいなぁ~って思ってます(^▽^)/



詳しくはこちらをどうぞ↓↓↓

ポッコリが気になったら富士フイルムのメタバリア♪お試し980円♪




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| 私流ダイエット術 | 10:58 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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骨盤矯正ダイエット 骨盤ウォーカーベルト!1分間で驚きの効果!



私も実際に使っている「骨盤ウォーカーベルト」


骨盤ベルト3



大人気雑誌 で何回もとりあげられてる!



骨盤を正しい位置に戻してあげるだけで

それだけで効果があるんです^^



だけど「本当なの?」というあなたのために

今日は動画を用意しました



実際に見てすごさを実感してみてください!









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骨盤矯正ダイエット専門通販Diet-ciao

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