骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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歪みがマシになってる


整体を受けてきました

随分と骨盤の歪みもマシになっているようです

骨盤を回している効果が出ているのかな


整体も受けなれてきたのか

初めて途中で寝そうになりました



足を組むクセがまだ治っていないので

あっ、今も足を組んでいました・・・^^:

このクセをなおさないとダメですね


足を組むと骨盤が歪んでしまうみたいなので

気をつけないと!


今回、整体の先生に

骨盤を回すときにゴムで骨盤を締めて回すともっと効果が出る

と聞いてきたので

早速、今日からゴムで骨盤を締めて回すことにしました


これでウエストが細くなるスピードが上がるのか!!!

がんばります!

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