骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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知らない間に朝バナナダイエットしてました・・・



朝バナナダイエットって流行ってるんですね~

知りませんでした・・・^^;

そういうことにウトイんです私


私、朝ごはんにバナナを食べてます

子どもの朝ごはんにバナナを出すんですよ

バナナって特別何もしないから朝ごはんに出すと楽なの♪

パンとバナナとか、おにぎりとバナナとか。。。

だからバナナは欠かさず家にある

そして私の朝ごはんはバナナなことが多い

毎日じゃないけど週5日ぐらいです^^

朝は忙しいからササっと食べちゃいたいじゃないですか

それに自分のご飯作るの面倒だしね^^:

ずぼら主婦の私にピッタリです!


けど朝バナナダイエットの飲み物は水なんですよね?

私はコーヒーです。これはOKなんでしょうか?

ちょっと調べてみたいと思います

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