骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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猫背とお肌の不思議な関係



整体の先生に聞いたんやけど

猫背とお肌って関係があるらしいのです!!


猫背って骨盤のゆがみが原因でおこっちゃうんだって!

私も猫背でございます

普段は意識して背筋を伸ばすようにしてるけど

意識しなくなるとかなりの猫背( ̄∇ ̄;)

あっ、こうしてパソコンの前に座ってるときも猫背になってる

あなたは大丈夫?


猫背ってひどくなると肩こりとなって現れるらしい

肩こりで筋肉がかたくなってしまうと血液の流れが悪くなる

血液の流れが悪くなるとカラダの中に汚れた血が溜まりやすくなる

その結果、お肌の調子も悪くなるんだって

お肌にハリがなくなってシワになっちゃって・・・・Σ( ̄Д ̄;)


あなたの周りに老け顔の人はいませんか?

その人は猫背じゃないですか?

私の身近に老け顔の人がいます、10歳は上に見えます

その人はかなりの猫背なんです
(↑このブログを読んでるので大きな声では言えませんが私のダンナです。)


逆にあなたの周りにすごく若く見える人はいませんか?

その人は背筋がシャキってしてませんか?

私の母は10歳は若く見えます、背筋がピンっと伸びてます!


背筋と肩こりとお肌って関係ありますよ!

身近にいる人が証明してくれてます

私もいつまでも若くてきれいでいるために

骨盤のゆがみを正して背筋を伸ばして生きていこっと!


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