骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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毎日30分のウオーキング!



最近毎日30分のウオーキングをしています!!

って言っても・・・・

子どもを幼稚園に送ってるだけです^^;

周りのお友達はみんなバスなのですが

ウチは歩いてます

子どもの体力作りにもいいし、

私も歩きたいしね

バス代をケチってるっていうのもあるけどね^^


我が家は都会ではないので

幼稚園までの30分間信号が一つもないの

緑がいっぱいの中、たんぽぽの綿毛をつんだり

お花を摘んだりして毎日楽しく通園してます

入園式のとき私の妹が一緒に参加しました

その時都会しか知らない妹は幼稚園までの道のりを見て

「なんか、テレビでも見てる気分やわ。現実な気がせ~へん」

って言ってました

それぐらいきれいな緑がいっぱいある道なんですよ!

子どもは往復1時間大変そうだけど

車も通らないし遊びながら歩いてるから

しんどくないようです

雨の日は車で送ってます


これからドンドン暑くなるから大変かもしれないけど

続けて歩いて通園します!!

がんばります!

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