骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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姿勢がよくなるとスタイルもよくなる



最近ママ友たちに

「姿勢がいいわね」ってよく言われるの

猫背を治すって宣言してから

意識して姿勢を正すように努力してきました

それが実を結び始めたみたい

意識しなくても背筋が伸びてるの

背筋がキチンと伸びてるってことは

カラダがちゃんと筋肉が付いたってことだよね

背中とかおなかとかムダなお肉が無くなった感じ

写真を載せたいんだけど

デジカメが行方不明なの^^;

どこへいっちゃんたんだろ?

子どもの入園式の写真もデジカメの中に入ったまま・・・

かなり困っております

話がそれちゃったけど

意識して背筋を伸ばすとカラダの筋肉が鍛えられるから

いいダイエットになると思うよ

肩こりとか腰痛もよくなると思う

猫背でいてもいいことなんてないよ

意識して背筋を伸ばして生活してみよう!

きっとカラダに変化が現れると思うよ

一緒にがんばりましょう!

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| 猫背を治す | 13:23 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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| | 2009/04/30 15:38 | |















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