骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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継続は力なり!



私は元々コツコツっていうのが苦手でした

「コツコツ努力しても実らなかったらショックでしょ!」とか

「あとで一気に取り返すから大丈夫」とか

一発逆転を狙ってばっかりだったんです

だけど努力もしてない状態で

一発逆転なんて出来ないことに気づきました

おまけに

一発逆転を狙うより毎日コツコツ努力するほうが

楽なことも気づいたんです!


これに気づいたのは人生で初めてと言ってもいい

毎日コツコツを続けたからです

そうです!骨盤回しです

太っても「あとで体重を減らすからいいわ」と

ダイエットでも一発逆転を狙ったんです

結果は散々でした^^;

骨盤回しを始めたのは

整体の先生が「楽にダイエットできる!」って言ったからです

「本当かいな?試してやる!!」

と疑いの中始めました

骨盤回しをするようになって

はじめウエストは細くならなかったけど

生理痛が楽になったり腰痛がよくなりました

骨盤回しをすると骨盤のゆがみを治せるから

ウエストが細くなるだけじゃなく

他にも色々いいことがあるんですよね^^

そのうちウエストも細くなって体重も減ってきて

骨盤回しをするのがだんだん楽しくなっていったんです♪

そして今のような体型を手に入れることができました


骨盤回しをしてウエストを細くすることが出来て

毎日コツコツ努力すれば願いは叶うことがわかりました

一発逆転で成功を願うより

コツコツの方がずっっっっと成功する確立が高いんですね^^

この歳で気づいたのは遅いかもしれないけど

この歳で気づけてよかったです!

本当に骨盤回しをやってよかったです

継続は力なりって本当ですね^^

これからもコツコツがんばります!!

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