骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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私のカラダ柔らか生活☆



カラダ柔らか生活~1日目~


おまたせいたしました

私の固いカラダ大公開です^^

めっちゃ固いです^^;

開脚


☆前屈☆


ダンナに写真を撮ってもらったんですが

「ブログに載せるからってわざとはあかんで!!」

って言われました

「イヤイヤ^^;わざとじゃなく全力です!」

って言うと

ダンナに後ろを思いっきり押されました

イテテテテ><

そしてダンナが一言!

「カタ!!」

え~え~、固いですとも!

だからこれからがんばるんだっちゅうに!

これがどれだけ柔らかくなるかなぁ~

とりあえず床に手がつくようになりたい!

骨盤回しと柔軟体操がんばります^^

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