骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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整体って痛い?


みなさん整体って受けたことありますか?

整体ってなんか痛そうなイメージありますよね

受けてみた感想は

「痛いときもあるけど、すごく気持ちよくて

 終わった後は体がすごく軽くなる」

っていう感じです


1度、なんか足の付け根が痛いと思って整体をお願いしました

そしたらカクンって足の付け根がなって痛みがなくなったんです^^

お~すごーい!!


それから、どこかが悪くなるたびに

子供を急に抱っこして腰がおかしくなったとか

肩こりがひどくなったとか

背中がピキってなったとか

などで時々整体を受けるようになりました


そんなあるとき、ふと思ったんです

そういえば

整体を続けて受けたときは

体重が減ってる気がする

それを整体の先生に言うと

「骨盤を正しい位置に戻してあげると体重が減りやすくなる」

って言ってました

足を組んだり、子供を抱っこして歩いたり

かばんを片側で持ったり

普段の生活で骨盤って歪んじゃうらしいです



骨盤を正しい位置に戻してあげるだけで

下半身の血流がよくなって新陳代謝もよくなって

ダイエットになるらしいです


それだけなんて簡単じゃないですか?

これからも整体を受けて骨盤矯正をしてダイエットするぞ!

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