骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

私が思う骨盤回しダイエットのいいとこ^^



骨盤回しダイエットのいいとこって

場所を選ばないところですよね^^

私には小さな子どもがいるので

よく公園に行くんですよ!

こどもが一人でもくもくと遊んでいる時は

私はひたすら骨盤を回してます!"\( ̄^ ̄)゙

「ひたすら回してる」って書くと

グルングルン’’に回してそうだけど

そこまで激しくないですよヾ(;´▽`A``

ゆっくりゆっくり回してます!

これだけでも効果はバッチリあるみたい(≧ω≦)b


ママ友と話してるときも無意識に骨盤回ししてるときあります(^▽^;)

「どうしたん?腰イタイの?」

なんて心配されたりしますが、

「違うねん、ダイエット!」

と正直に話しております

骨盤回しのダイエットはかなり浸透してるみたいで

「あ~!!」

ってすぐに理解してくれます

これで痩せてないと恥ずかしいので

自分へのプレッシャーにもなってますよね^^


私はいつも秋についつい食べ過ぎてしまうので

(今日もご飯2杯も食べちゃったし^^;)

骨盤回しがんばらなくっちゃ!

読んだよ!のお返事にポチっと・・・コレ(o ̄∇ ̄)σ にほんブログ村 ダイエットブログ 骨盤矯正ダイエットへ

「参考になった」と思ったら下のクリックをお願いしますm(_ _)m

人気ブログランキングへ←応援のクリックよろしくお願いいたします

あたたかい応援のクリックをありがとうございますm(_ _)m

**・‥…─━━─…‥・*・‥…─━━━─…‥・*・‥…─━━─…‥・**
私が使ってる骨盤ベルトはこちら ρ( ̄∇ ̄o) コレ

CamCan・Vivi・JJの読者モデルも愛用。即効ダイエットの骨盤ウォーカーベルト
**・‥…─━━─…‥・*・‥…─━━━─…‥・*・‥…─━━─…‥・**

関連記事

| 骨盤回しダイエット | 21:56 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんにちは

はじめまして。

わたしもダイエットに腰回しを実践しました。今も続けています。

気軽にできて効果もあるのでいいですよねぇ。

私は1年半前にダイエットをはじめて、-20kgの減量に成功しました。

今は、現状維持を目標に運動しています。

よかった私のブログにも遊びにきてください

| きゅん | 2009/11/11 13:02 | URL |

Re: こんにちは

はじめまして!

ダイエット成功おめでとうございます
ブログに遊びにいきますね^^

| yuduryu | 2009/11/16 13:39 | URL |















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://yuryuseitai.blog60.fc2.com/tb.php/224-336db0e5

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。