骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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年末年始のリバウンド!



去年は年末年始に大リバウンドを経験しました^^;

自分のウエストの写真を見て Σ( ̄ロ ̄lll)



これは↓去年最後のウエストの写真です

☆76日目☆

それが、それが、年末年始の何日間の間に・・・







☆97日目①☆



どひゃ~∑(`□´/)/


こんなになっちゃいました(;´▽`A``

年末年始っておそろしいですねえ

私は毎年実家に帰って年を越しています

実家にいるとどんどん食べ物が出てくるんですよね~

お腹がいっぱいでもついつい食べちゃう

なのに骨盤回しをしませんでした^^;

骨盤回しダイエットもせず、運動もせず、ただただ食っちゃ寝の日々

食べたら太るを身をもって体験いたしました


なので今年は骨盤回しをきっちりしたいと思います

だけどやっぱり食っちゃ寝はします

せっかく実家に帰るんだもん

ゆっくりしたいもんね^^

そうするとやっぱり太るかな?

出来たら太りたくないよ~

でも食っちゃ寝したいよ~

うお~、悩む~、うーん・・(〃 ̄ω ̄〃ゞ

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