骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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骨盤回しダイエットでいいことばっかり^^



毎日少しずつだけど骨盤回しダイエットをやってきて

カラダによい変化がたくさん起こっています


まず生理痛がなくなったし、腰痛もなくなったし、

それに肩こりもよくなったし、一番は・・・・

ウエストが細くなりました^^V

骨盤回しやって本当によかったですよ^^


おまけに太ももを細くしようとか背筋もピンっと伸ばそうとか

O脚を治そうとか今まで思わなかったことまで

「やろう!」と思うようになったし実際に治そうってがんばってるしね^^

ある意味、ずぼらでめんどくさがりだった私の性格まで

変えちゃったかもしれません


骨盤回しを実際やってみて本当にいいことばっかりです

私にとって最高のダイエットです!^^


だけど、

骨盤回しだけで体重を落とすっていうのはムリだと思います


前にリバウンドしたとき思いました

体重が増えるのは食べる量が多いからです

お腹がすいてないのに食べるだけ食べてたら太りました^^;

おすもうさんは太るために吐いても食べるって言いますよね

今より体重を減らしたいなら食べる量を今より減らすのが一番だと思います

食べる量を急にゼロにするんじゃなくて少し減らせばいいんです

体重を落とすのではなく

ウエストを細くしたいのであれば

骨盤回しはかなりおすすめですよ^^

骨盤を回すといいことばっかりですよ、あなたもいかが~♪







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