骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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骨盤矯正ダイエット ラジオ体操8日目~継続は力なり!!



こんにちは^^今日も訪問ありがとうございます^^


ラジオ体操をはじめて今日で8日目!

体調はすこぶるd(≧▽≦*)OK!!

朝からカラダがメッチャ元気でございますO(≧▽≦)O


今朝はラジオ体操をやっていたら、

家族みんなが起きてきよりましたΣ(・ω・ノ)ノ!

人がラジオ体操をやってるというのに、

「おなかすいた~」「おしっこ~!!」

などと言いよる小悪魔たち・・・

だけど途中で辞めるのはイヤだ!!

「おしっこは自分でお行き!」

「朝ごはんはラジオ体操が終わってからね!」

とラジオ体操はやり遂げました!!ヽ( ´ ▽ ` )ノ

なんという達成感!!

小悪魔たちからラジオ体操継続!を守り抜きました~!!

ヽ(▽^〃ヽ)ヽ(〃^▽^〃)ノ(ノ〃^▽)ノ ワーイワーイワーイ♪


だけどそのあと戦争でしたけどね

ドタバタドタバタドタバタドタバタ

ヽ( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄;)ノ


質問をいただきました

「ラジオ体操はダイエットのためにやってるんですか?」

これなんですが、

「わたしは朝からすごくカラダが元気になるのでやってます!!」

ラジオ体操をやってみたらわかると思いますが、

ラジオ体操が終わった後、カラダがすごく軽いです

朝からカラダが動く動く。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。

ラジオ体操は消費カロリーも多いので

ダイエットにもなるらしいのですが、

まだ、始めて8日目なのでダイエットになるかはよくわかりません(^▽^;)

だけど骨盤回しだけより、

骨盤回し+ラジオ体操のほうが体調はすこぶるよいです^^

骨盤回しだけでは足りないところをラジオ体操が埋めてくれている気がします!


骨盤回し+ラジオ体操いっしょにがんばりましょうねヾ(=^▽^=)ノ

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