骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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骨盤矯正ダイエット ラジオ体操16日目~ラジオ体操第4を発見?



こんにちは^^今日も訪問ありがとうございます!


ゴールデンウィークすごくいいお天気でしたね^^

どこかにお出かけされたでしょうか?

わたしはここ3日ほど実家に帰っておりました

実家にはパソコンがないためブログの更新できず・・・

正確にはパソコンはあるのですが、

ネットがつながっていないんです^^;

ネット環境がなくても不自由がないらしいので

まだしばらくつながることはないんでしょうね


実家にいても続けてましたよ、ラジオ体操!!

朝、これがないと1日が始まらなくなりました

もちろん、ラジオ体操が終わったら骨盤回し!

骨盤ベルトは持ち歩けるので骨盤にしっかり巻いてましたよ^^


難しいと思っていたラジオ体操第二のオラウータン体操(私が勝手に読んでます)

実際にラジオでラジオ体操を聞いてできるようになりました!!!

ラジオだと細かく動きを教えてくれたので

「なるほど!!」と動けるようになりました^^


今朝もさっきまでラジオ体操をして

『きれいな字を書くコツ』を見ながら骨盤回しをして

そして今、ブログを書いています!

『きれいな字を書くコツ』を見ながら骨盤回しをすることが多いので

私の汚い字もきれいに書けるようになってきました

書き順やハネ、払いって大切だったんですね^^

今さらなんですが、気づけてよかったです!


こんなものを見つけました!

面白かったのでよければ見てください!

ラジオ体操第4ですって!!







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