骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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ゆがんでしまった脚はヤセにくいです^^;



今朝もしっかりラジオ体操をして、骨盤も回しました!

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪今日もご訪問ありがとうございます!


今日は下半身だけはなかなか痩せない(-"-;A

っていう話!

『体重は落ちているのに、下半身は変わらない・・・o(T^T)o』

っていうことありますよね! 

"\( ̄^ ̄)゙ハイ!!私がそうでした!!

骨盤矯正ダイエットをはじめた時、

⇒『ここがスタート!骨盤矯正ダイエットがんばるぞ!

身長が157センチ、体重49キロでした

これだけ聞くと、太ってないですよね(_ _*)ウン

だけど、下半身はえらいこっちゃでしたヾ(;´▽`A

(;⌒▽⌒)σホレ!☆1日目☆

これは、ウエストだけやけど、脚もすごいのですよ!!



ダイエットブログ1位
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ダイエット=体重減ではないです!
体型を意識した新しいダイエット法をパーツモデルが伝授します!!!
その方法とは?



体重をいくら減らしても

「太ももとかふくらはぎとか変化なし!!」

この原因は、『脚のゆがみ』に原因があるかもしれません

たとえば、O脚の場合、脚の付け根が外側にずれています!!

外側にずれているために、

歩いたり、座ったり、するたびに脚の外側に力がかかります

特に意識することなく、自然と外側ばかりの筋肉を使っているので

使わない内側の筋肉はぶよぶよΣ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

その状態をなんとかしようと、ウォーキングをしたとすると、

太ももの外側はどんどん鍛えられ逆に内側のぶよぶよの部分に

ますます脂肪がつきやすくなり、脂肪を溜め込み・・・Σ(|||▽||| )

なんとも悲しい結果が待ってます(T-T*)

それをなくすには、ゆがみを戻すしかない!!

開いた骨盤を締めながら、ゆがんだ脚を戻していけば、

当然、O脚も改善するし、骨盤も締まるから、

お尻なんかもキュっと引き締まりますよ^^

骨盤のゆがみをとるだけで、

ぶよぶよの脚とさよなら出来て、

理想の下半身が手に入るかも!!!


これからも骨盤をグルグル回して、

骨盤矯正ダイエットがんばるぞ!!\(*^▽^*)ノ

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