骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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パソコンをしてる時、みんなすごい猫背です・・・^^;



こんにちは^^今日もご訪問ありがとうございます!


昨日、パソコンのセミナーがありまして

1日そのセミナーに参加してきました!

セミナーの顔ぶれは、

お年を召したかたから、大学生まで男女問わず

幅広い方が、30名ほど出席していました!


私は後ろの席で教室全体が見渡せました

パソコン教室がはじまって、

みんながキーボードを打ち始めて驚きました!!Σ(・ω・ノ)ノ! 

 「みんな姿勢悪!!」 

みんながみんな、猫背で肩が上がり顔が前に出てる!!!



ダイエットブログ1位
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ダイエット=体重減ではないです!
体型を意識した新しいダイエット法をパーツモデルが伝授します!!!
その方法とは?



まさかの全員が猫背!!

あなたは、、大丈夫ですか? 

キーボードを打ってるときや、

画面を見ている時の姿勢、

めっちゃ姿勢悪いですよ!!


その姿勢の悪さが、

あなたの今のスタイルを作っている

のかもしれません!


姿勢をチキンと保つだけで、

気になる部分の筋肉を使うことが出来ます

曲がってる背中をシャキン!とばしたり、

いている脚を閉じたり、

ただこれを意識するだけです!


意識するのは簡単だけどやり続けるのが難しいですね^^

けど、その難しいの向こうに

きっと理想のスタイルが待っているんですよ!!

1人じゃないです!私もやってます!

一緒に難しいを乗り越えましょうね^^

では背筋シャキーン!!でがんばりましょう!


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