骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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骨盤がゆがんでると足もやせにくい



私の足はO脚です σ(^_^;)

O脚の足は自然と

足の外側に力が入りやすくなっちゃうんだって


だからがんばって走ったり、歩いたり運動しても

外側ばっかりに筋肉が付いてしまう

内側の筋肉はヨボヨボのまま・・・

それを改善しようともっとランニングやウオーキングをがんばると

もっと外側に筋肉がついて、内側はヨボヨボに!


私の足はそんな感じになってました、この間まで ヾ(*⌒∇⌒)♪

けど最近それが解消されてきたの!

骨盤回しをして骨盤を正しい位置にもどしてあげると

O脚がよくなるって、本当みたい



骨盤回しをして体に悪いことはないんだから

是非、やってみてね!



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