骨盤矯正ダイエット 骨盤できれいになっちゃおう!

1回5分の骨盤回しダイエット!これでウエストを細くすることに成功しました!骨盤矯正,骨盤矯正ベルト,巻くだけダイエットの参考にしてください!

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骨盤回しが出来ませんでした



昨日の晩と今朝、骨盤回しが出来ませんでした

原因は子どもです

ただいま上の子どもが39度の発熱中です

下の子は逆にめっちゃ元気!!

熱でうなされてる上の子と元気な下の子を看るのは大変ですね

私は上の子の世話でほとんど寝てません

早く元気になってくれたらいいんだけどね

今、2人とも寝ているので少し休憩しております


この休憩タイムに少し骨盤を回しておきました

こんな感じでいいと思います

いつもと同じときに出来なくても

気づいたときに少し回してやればいいんです


と言ってる間に子どもが起きちゃいました

早く元気になりますように・・・



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